○○が好きすぎて、どっぷりと停滞期にはまってしまったK様の話|健康管理士とマンツーマンで3ヶ月で5~10kg減を目指す耳つぼダイエット専門サロン。三芳町と成増駅前に店舗があり、 富士見市・ふじみ野市・所沢市・川越市・新座市・和光市・朝霞市・板橋区・練馬区から通われる方が多いです。

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○○が好きすぎて、どっぷりと停滞期にはまってしまったK様の話

2016.11.14

ダイエット中に絶対に食べちゃダメ!!というものはない。

というスタンスで食事指導をしているブルームですが、同じものを繰り返し食べ続けることは薦めていません。おかずが作りおきできるので2~3日ならいいんです。常備菜活用もいいんです。

でも、K様のように小麦食品から抜け出さないままダイエットを続けていたので、なかなかがっつりとした停滞期を体験してしまいました。

 

でも、そんな停滞期を抜け出したのは、同じくサロンに通うお客様の食事のお写真でした。

 

というお話を、アメブロにもアップしました。

是非ご覧ください。

「アメブロ 画像」の画像検索結果

↑ぽっちと。

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