スタッフブログ
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血糖値が高いとどうなっちゃうの？
健康管理士の私たちと一緒に人生最後のダイエットにトライしませんか？耳つぼダイエットサロンブルーム成増店の川嵜です。さて、血糖値とは、なんでしょう？血糖値とは、血中のブドウ糖の値です。ブドウ糖はエネルギー源として、利用されるので、血中ではブド...
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悪玉コレステロールって何？
耳つぼの刺激で食欲を抑え、3食きっちり食べて、健康管理士の私たちと一緒に、人生最後のダイエットにトライしませんか？おはようございます！耳つぼダイエットサロンブルーム成増店の川嵜です。今日はコレステロールのお話しです。コレステロールと聞くと「...
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星に願いを☆☆七夕様☆☆
今宵は七夕です。あなたは、どんなお願いごとを短冊に書きますか？昔の私はいつも、あれが欲しい、これが欲しい、あれしたい、こうなりたい・・・。私利私欲の塊でした。笑 でも、いつからか、（私利私欲はありますが）家族が元気でいられますよう...
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どうして夜遅くに食べると太っちゃうの？
耳つぼダイエットサロンブルーム成増店の川嵜です。夜遅くに食べるとどうして太るのでしょう？それには、４つの理由があります。①夜は副交感神経が優位になる。自律神経には代謝や活動を活発にする交感神経と、リラックスさせる副交感神経があります。夜は、...
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男性にも更年期ってあるの？【成増店は男性もOK】
耳つぼダイエットサロンブルーム成増店の川嵜です。女性に更年期があることは知られていますが、男性にも更年期があることをご存じでしたか？女性の更年期と同じように、男性も男性ホルモンの分泌量が減ると更年期になるのではないかと言われています。そもそ...
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