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ダイエット開始直後の体重の減り方は、それ以前の食生活が大きく関わります
耳つぼダイエットは通常BMI24を超えて生活習慣病リスクの高い方々には平均して3か月で１０ｋｇマイナス減量が可能です。
しかしながら、今現在まで送ってこられた食生活の成績が「今の身体」で、燃やし易いか、燃えにくいかはスタートダッシュ型の減量が出来るかどうかにも表れてきます。最初に減りが悪くても身体の中が変わり始めると一気にウェイトを落とされる方も多いです。
また、目標とする体重も人それぞれなのですが、プロのボクサーもアスリートも同じプログラムでウェイトコントロールをしているのだからいらない脂肪が減らないはずはありません。
自信をもって勧められます。
そして、今日ビックリしたのはダイエット開始5日目のスリム美人様（BMI２０です）のお客様。
なんとウェストも１ｃｍ縮めて、体重はなんと１．４ｋｇも落ちていました。
その細身にそんなに一気に落とす余地があったなんて驚きですが、この効果のはやさも驚きます。
きっと、これまでの食生活もバランスを考えてこられたのだと思います。
これからますます楽しみです。